“Linaza un aliado para la salud”

La semilla de linaza se ha utilizado desde tiempos antiguos, cuando no existían fármacos.

Tiene propiedades nutricionales y curativas con más de 27 componentes anticancerígenos para la próstata, colón, pulmones y mamas. Es antioxidante, rica en fibras adecuadas para la regulación de evacuación intestinal mejorando en gran medida la salud en las personas con estreñimiento. También, reduce inflamaciones provocadas por la retención de líquidos.

Hay muchas maneras de consumirla ya sea molida o granulada; en batidos, con yogurt, en pan integral, en las ensaladas, mezclada con cereal, para empanizar carnes, hasta para hacer galletas. Como resultado de su consumo le da mayor brillo y humectación a la piel.

Lo cierto es que ahora la medicina natural, se está volviendo una alternativa para curar y sanar mejorando así, nuestra calidad de vida sin tener efectos secundarios en nuestro organismo.

linaza